Esta información se puede recopilar escribiendo un diario o hablando con un terapeuta o un entrenador capacitado en análisis de patrones de clics.Es importante recordar que cada persona es única y puede responder mejor a diferentes técnicas. Por lo tanto, es elementary que un profesional de la salud psychological realice una evaluación exhaust

Otro aspecto de la PNL es el cambio de la representación mental que se tiene de la situación que genera ansiedad. Esto implica modificar la imagen psychological que se tiene de la situación, cambiando elementos que puedan estar generando estrés.Realiza una liberación de patrones de pensamiento y comportamiento limitantes. Consiste en reescribi